ខ្យល់ស្អាតមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។ វាជួយការពារបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម ជំងឺបេះដូង មហារីក និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀត។ វាក៏ធ្វើអោយមុខងារសួតប្រសើរឡើង បង្កើនកម្រិតថាមពល កាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេស និងធ្វើអោយគុណភាពដំណេកប្រសើរឡើង។
កម្ពុជាជាប្រទេសដ៏ស្រស់ស្អាតដែលពោរពេញទៅដោយវប្បធម៌ និងទេសភាពចម្រុះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គុណភាពខ្យល់នៅកម្ពុជាប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង អាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅ។ រាជធានីភ្នំពេញ ជារាជធានីមានគុណភាពខ្យល់អាក្រក់បំផុតក្នុងប្រទេស ដោយសារដង់ស៊ីតេប្រជាជន និងកម្រិតចរាចរណ៍ខ្ពស់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត តំបន់ជនបទមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធជាង។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការកែលម្អសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក សូមគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់តំបន់ជនបទក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះៗនៃការរស់នៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ៖
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម៖ ការបំពុលខ្យល់អាចធ្វើឱ្យរលាកសួត និងផ្លូវដង្ហើម ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមដូចជាជំងឺហឺត រលាកទងសួត និងរលាកសួត។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្លូវដង្ហើមដែលមានស្រាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដូចជាជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD)។ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមទាំងនេះ។
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង៖ ការបំពុលខ្យល់អាចធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាម និងបេះដូង នាំឱ្យកើតជំងឺបេះដូង។ វាក៏អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក៖ ការបំពុលបរិយាកាសមានផ្ទុកនូវសារធាតុបង្កមហារីកដែលគេស្គាល់មួយចំនួន ឬសារធាតុបង្កមហារីក។ ការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលបរិយាកាសអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាមហារីកសួត មហារីកប្លោកនោម និងប្រភេទមហារីកផ្សេងៗទៀត។ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីក។
- មុខងារសួតប្រសើរឡើង៖ ការបំពុលខ្យល់អាចធ្វើឱ្យខូចសួត និងធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធអាចជួយធ្វើឱ្យមុខងារសួតរបស់អ្នកប្រសើរឡើង និងធ្វើឱ្យដកដង្ហើមបានស្រួល។
- កម្រិតថាមពលកើនឡើង។ ការបំពុលខ្យល់អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេង។ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធអាចជួយបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រស់រវើក។
- កាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេស៖ ការបំពុលបរិយាកាសអាចជាប្រភពនៃភាពតានតឹង។ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នក និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ទាំងមូលរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង៖ ការបំពុលបរិយាកាសអាចរំខានដល់ដំណេករបស់អ្នក ដោយបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម ក្អក និងកណ្តាស់។ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធអាចជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់។
- បង្កើនអារម្មណ៍សុខុមាលភាព៖ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នក និងជុំវិញខ្លួន។ អ្នកអាចនឹងឃើញថាអ្នកកាន់តែមានភាពធូរស្រាល និងរីករាយពេលអ្នកនៅជុំវិញដោយធម្មជាតិ។
ក្រៅពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ការរស់នៅតាមជនបទក្នុងប្រទេសកម្ពុជាក៏អាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនទៀតផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ តម្លៃនៃការរស់នៅជាធម្មតាទាបជាងនៅក្នុងតំបន់ជនបទជាងតំបន់ទីក្រុង។ តំបន់ជនបទក៏មានទំនោរទៅរកភាពធូរស្រាលក្នុងការរស់នៅនិងអារម្មណ៍សហគមន៍កាន់តែខ្លាំង។
សរុបមក ការរស់នៅក្នុងតំបន់ជនបទក្នុងប្រទេសកម្ពុជាដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ វាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម ជំងឺបេះដូង មហារីក និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀត។ វាក៏អាចធ្វើអោយមុខងារសួតរបស់អ្នកប្រសើរឡើង បង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក កាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នក និងធ្វើអោយគុណភាពដំណេករបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
ខេត្តក្នុងប្រទេសកម្ពុជាដែលមានខ្យល់ដង្ហើមស្អាតបំផុតជាទូទៅខេត្តដែលមានប្រជាជនតិច និងមានការអភិវឌ្ឍឧស្សាហកម្មតិច។ ខេត្តមួយចំនួនដូចជា មណ្ឌលគិរី រតនគិរី ស្ទឹងត្រែង ព្រៃវែង ត្រូវបានគេកត់ត្រាថាមានខ្យល់ដកដង្ហើមស្អាតជាងគេក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។